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Der Club Sportive/media/469/picture/guniundflo_1936x2592.jpg

profiliert sich durch qualifizierte Trainer und eine erstklassige Betreuung seiner Mitglieder, modernste Gerätschaften im Kraft- und Ausdauerbereich, einem super Gymnastikprogramm, angenehme und großzügige Räumlichkeiten sowie Sauberkeit und Hygiene.

Nehmen Sie sich die Zeit für eine Besichtigung und entscheiden Sie selbst, welcher Trainingsbereich Sie interessiert.
Apropos Zeit – von der besitzen wir alle und ohne Unterschied gleich viel. 3,5 Stunden wö­chent­liches Training machen nur 2,45 % der Zeit aus, über die Sie jede Woche verfügen. Eine Investition, die sich lohnt! Sie verbessern Ihre Leistungsfähigkeit, schlafen besser, sind weniger müde, haben mehr Spannkraft und verbessern Ihr Selbstbewusstsein.

Für Ihr körperliches Wohlempfinden – eine wichtige Adresse ganz in Ihrer Nähe!



Der Fitnesstest

Einstieg und Erfolgskontrolle
Als neues Clubmitglied erhalten Sie unter Auf­sicht und Anweisung eines Trainers einen 10-Minuten-Fitnesstest, welcher unter Kontrolle Ihrer altersbedingten maximalen Puls- und Wattbelastungen durchgeführt wird.

Entsprechend Ihrer körperlichen Fitness berät Sie der Trainer und erstellt Ihren persönlichen Trainingsplan gemäß Ihren Zielvorstellungen. Nach festgelegten Trainingsperioden können weitere Tests für eine kontinuierliche Erfolgskontrolle eingeplant werden.

 
 
 
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